LIFESTYLE

Kiat Merawat Rambut Sehat dan Rontok Berkurang

0
×

Kiat Merawat Rambut Sehat dan Rontok Berkurang

Sebarkan artikel ini

Bagi yang berjuang melawan kerontokan atau penipisan rambut, para ahli merekomendasikan minoksidil (nama merek AS: Rogaine; nama merek Inggris: Regaine), obat yang dapat merangsang pertumbuhan rambut pada orang dewasa. Obat ini dapat digunakan sebagai busa topikal yang dioleskan langsung ke kulit kepala dan tersedia bebas.

Spesialis Rambut Rontok Mayo Clinic di Rochester, Minnesota Dr. Sindhuja Somindi Damodaran mengatakan bahwa dalam merawat rambut kerap membutuhkan perawatan secara menyeluruh, mulai dari mengendalikan tingkat stres lewat meditasi yoga, menjaga pola makan dan asupan zat besi, seng, vitamin D sangat penting untuk pertumbuhan rambut.

Baca Juga  Rivaldo Afri Jones, Mampu Berkarir di Dunia Pageant

Namun bila persoalan kerontokan rambut tak kunjung usai, dokter menyarankan untuk segera meminta bantuan profesional untuk penanganan yang tepat.

“Jika pola makan anda seimbang dan tidak ada kekurangan, anda tidak perlu suplementasi. Suplementasi yang berlebihan dapat menyebabkan masalah lain termasuk kerontokan rambut,” jelasnya. (*)